musclewiki官方下载安装

musclewiki官方下载安装免费的健康软件非常的好用，各种运动轨迹记录能够很好的解决运动难题，科学的运动锻炼图能够很好的提供训练建议，各种运动板块可以点击进行体验，想要运动的小伙伴快来下载app吧，非常的强大！

musclewiki好用吗

你是否会工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械，健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身，网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果，天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃。赶快来下载这款软件吧。

musclewiki官方下载安装免费介绍

musclewiki官方下载安装免费是一款专业的健身指导应用，为用户提供全面的健身资讯和个性化的训练计划。用户可以通过该App获取训练视频、健身知识和营养建议，帮助他们了解正确的健身技巧和饮食习惯。MuscleWikiApp还提供了个性化的训练计划和进度跟踪功能，帮助用户制定和记录自己的健身目标，并实时监测自己的进展。

musclewiki官方下载安装免费内容

1、不需要设备，所以不需要去健身房；

2、热身和伸展计划

3、每天只需要几分钟，但它可以有效地调整你的肌肉，并在家里获得六块腹肌。

musclewiki官方下载安装免费功能

1、马克思计算器

记录你每次能负荷最大重量的工具

2、卡路里计算器

卡路里计算器可以用来估计你每天需要消耗的卡路里。 如果你想减肥或者增肥，这个计算器可以为您提供一些简单的指南

3、营养素计算器

输入您每日消耗的卡路里(或使用“我的日常需求”功能)，然后点击开始计算按钮进行合理调整。

营养素通常定义为身体所使用的三种基质生产的能量。 将这些能量碳水化合物、脂肪和蛋白质结合在一起，创造大量要素的总热量食物。

musclewiki官方下载安装免费优势

1、图表重量跟踪

2、提醒锻炼让你继续前进

3、自动记录培训进度，轻松跟踪历史记录

更新日志

增加了额外的离线功能

能够在跟踪中移动练习卡

快速预览已完成的练习

修正了删除练习和登录方面的错误。